在做试管龙凤胎期间一定要健康饮食，多吃一些绿色蔬菜、水果以及鸡鸭鱼肉之类蛋白质比较高的食物，这些食物可以增强营养，有利于胚胎着床，尽量不要吃油炸、烧烤和刺激性的食物。

Tips：

同时还要保持良好的生活习惯，要戒烟戒酒，不要熬夜，保持身体健康，心情愉悦，避免剧烈运动，这样才能提高精子和卵子的质量，保证胚胎的移植成功率。