鲜胚和冻胚是两种不同的试管受精技术，它们在实施过程中有着不同的优缺点。首先鲜胚技术是指将精子和卵子放入试管中受精，而冻胚技术则是将卵子提前冷冻，然后将精子和卵子放入试管中受精。鲜胚技术的优点是，它的成功率较高，效果更快，而且它可以更容易地受到控制，而冻胚技术的优点是，它可以避免某些不良遗传基因的传递，可以将卵子的数量和质量稳定保存。总的来说患者在选择试管受精技术时，需要根据自己的实际情况，结合专业医生的建议，选择最合适的试管受精技术，从而获得更好的效果。