月经紊乱、阴道异常出血、失眠严重、出冷汗、皮肤干燥衰老等都是女性黄体功能不足的表现。大多数女性都是在备孕前后才发现自己黄体功能不足，所以在平时要多注意自己的身体状况，出现黄体功能不足时可以食用黄体酮胶囊、豆制品都进行调理。

黄体功能不足的症状

1、‍莫名出汗：大多都是冷汗，在运动之外的时间也会出现出汗的情况，之外还会伴有头晕、失眠、皮肤瘙痒；2、关节疼痛：黄体功能不足说明体内黄体酮减少，女性会出现钙流失的情况，容易出现骨质疏松引起关节疼痛；3、身体肥胖：黄体功能不足，无法很好的调节水钠代谢，会使女性出现浮肿和水肿的情况，皮肤也会变差；4、月经紊乱：黄体酮与女性月经规律息息相关，黄体功能不足也会出现周期紊乱、异常出血，甚至导致不孕。‍

Tips：

黄体功能不足还会导致女性的记忆力出现下降，内分泌也会出现失调的情况，对女性身体激素也会造成影响，在调理时可以使用黄体酮进行补充。