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怀孕5月肚皮两侧很痒怎么回事
点击数:749次  更新时间:2021-05-04 08:49

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大家都知道怀孕的时候会有很多症状,有些症状是正常的,基本上吗每个孕妇都会经历的,如果不是有明显异常就不必太多担心,但是有些症状只有一些孕妇才会发生,而且是有疾病,那么怀孕5月肚皮两侧很痒怎么回事?一起来看看吧。


怀孕5月肚皮两侧很痒怎么回事


肚皮痒,应该考虑是否出现了妊娠期肝内胆汁淤积症,它是由于妊娠期胎盘合成和分泌大量雌性激素、孕激素等原因造成的,会引起孕妇和胎儿间的血液循环障碍,影响母胎之间的物质和气体交换,胎儿处于低氧状态,生长发育缓慢,甚至造成死胎,应到正规医院去查一下胆汁酸。


怀孕5月营养提示


1、蛋白质。需摄入80-90克/天,主要来源于肉类、鱼虾、豆及豆制品、奶及奶制品、蛋类。经常饮用牛奶和豆浆,可以缓解铅中毒,蛋白质可与铅结合,排除体外。


2、能量。需摄入200-300千卡/天,主要来源于油类、奶类、肉类、谷类、坚果。为满足热能需求,应调整主食品花样,如大米、小米、薯类、玉米等。


3、维生素A。推荐摄入800-1200微克/天,主要来源于动物肝脏、鱼肝油、奶类、蛋类、鱼卵。温馨小提示:与脂类、酸性食物一起烹调,有利于维生素A的吸收。


4、维生素D。需摄入10微克/天,主要来源于动物肝脏、蛋黄、奶类、植物性食品。维生素D可以促进食物中的钙吸收,晒太阳也可以补充维生素D。


5、钙。需摄入至少1000毫克/天,主要来源于奶及奶制品、豆及豆制品、深绿色蔬菜、骨汤。准妈妈们要注意膳食中的草酸、植酸、纤维素、维生素D会影响钙的吸收,尽量分开摄入。


看了以上的介绍,相信大家也都知道了怀孕5月肚皮两侧很痒怎么回事,小编建议还是能够去医院检查一下,如果是疾病,也可以及时发现,及时治疗。另外怀孕5月还要注意补充营养元素,多吃蛋白质,维生素等物质,安心养胎。

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